maddes@bike

Wenn mir irgendjemand vor einem Jahr erzählt hätte, dass ich mich einmal am Sonntag, den 18. Februar,  früh um halb 10 aufs Fahrrad setz und 40 Kilometer durch die Gegend radl – ich hätte es definitiv nicht geglaubt! Aber es war herrlich! Erstens macht es zu zweit mehr Spaß – Danke Dirk […]

Ein viel versprechender Titel aber kein Saisonauftakt fürs Snowboarden, Langlaufen oder sonstigen Wintersport – nein – Saisonauftakt zum Fahrrad fahren und das am 9. Februar. Die Erdwärmung ist schon eine lustige Sache. Gut es war nicht wirkliches Traumwetter aber man konnte mit entsprechender Kleidung gut fahren ohne sich sonst was abzufrieren […]

Liebes Tagebuch … *scherz* Aber wie aus dem Titel schon erkennbar sind dieses Wochenende doch etwas über 100 km zusammen gekommen was bei dem schönem Wetter natürlich nicht allzu schwer war, wenn da nicht …. (Weiterlesen hilft)

·Datum:
08.09.06
09.09.06
10.09.06

·Durchschnitt:
22,5 km/h
20,1 km/h
19,4 km/h

·Distanz:
18,82 km
42,83 km
42,77 km

·Höhenmeter:
290 hm
584 hm
581 hm

·Kalorien:
543 kcal
1082 kcal
1186 kcal

·Max. Puls:
88% (173)
82% (161)
81% (160)

·Avg. Puls:
80% (157)
71% […]

Nachdem die letzte Trainingstour (2 Versuche) ja als äußerst positiv empfunden wurde war diesmal die erste Ausbaustufe dran. In voller Erwartung hatte ich gedacht es werden 50km aber nein – denkste – es waren am Ende „nur“ 42km. Trotzdem hats echt Spaß gemacht und es waren auch paar mehr Berge drin aber ich werde nächstes […]

Dank einer guten Freundin konnte am Freitagnachmittag etwas für oder gegen die Wanden unternommen werden und damit stand einem Radlwochenende nichts entgegen. Denkste, es gibt ja noch Regen!

Datum: 26. August 2006 (25. August 2006)
Länge: 32,00 km (21,00km)
Fahrzeit: 1h 29min
Gesamtzeit: 1h 50 min
Höhenmeter: 405hm
Moser: n.a.
GPS-Tour: n.a.
Mitradler: Matthes

Ich hab mir dieses We […]